Gjør noe
aktivt
Tren sammen med flere
Hvorfor trene alene når du kan trene eller gå tur med andre. Enten du ønsker å ha noen som pusher deg litt ekstra eller ønsker å ha noen å prate med, ta med en venn eller to på trening. Avtal å møtes ute, alle tar med 3-5 øvelser her så trener dere sirkeltrening i lag. Hvis det ga mersmak så avtal samme tid og sted neste uke. Snart er du i god form, og ikke minst i godt humør.